آخر

وصفة نافورة الشباب للدكتور فيرما

وصفة نافورة الشباب للدكتور فيرما



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  1. الصفحة الرئيسية
  2. يشرب

4

1 تقييم

10 يناير 2014

بواسطة

جيس نوفاك

تمتلئ التوابل الموجودة في هذا المشروب بخصائص علاجية.

1

حصص

86

السعرات الحرارية لكل وجبة

الوصفات ذات الصلة

مكونات

  • 1 كوب سائل طبخ محفوظ من تبخير البروكلي (أو الماء الساخن)
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
  • ملعقة صغيرة كركم
  • ½ ملعقة صغيرة حريف
  • نصف ملعقة صغيرة زعتر

الاتجاهات

قلب المكونات معًا وشربها وهي لا تزال دافئة.

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 86

إجمالي الدهون 5 جم 8٪

السكر 2 جرام

المشبعة 0.7 جرام 3.7٪

البروتين 3 جرام 6٪

الكربوهيدرات 10 جم 3٪

فيتامين أ 48 ميكروجرام 5٪

فيتامين ب 60.2 ملغ 9.7٪

فيتامين سي 82 ملغ 100٪

فيتامين إي 2 ملغ 9٪

فيتامين ك 100 ميكروغرام 100٪

الكالسيوم 81 ملغ 8٪

الألياف 5 جرام 18٪

حمض الفوليك (طعام) 60 ميكروغرام N / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 60 ميكروغرام 15٪

حديد 2 ملغ 11٪

مغنيسيوم 27 ملغ 7٪

أحادي غير مشبع 3 جرام N / A

نياسين (ب 3) 0.7 ملغ 3.7٪

الفوسفور 70 ملغ 10٪

متعدد غير مشبع 0.6 جم N / A

بوتاسيوم 359 ملغ 10٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.1 مجم 7.1٪

الصوديوم 31 ملغ 1٪

الزنك 0.5 ملغ 3.5٪

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات


برنامج الأطباء التلفزيوني: وصفة كوكتيل نافورة الشباب

كان برنامج الأطباء التلفزيوني يدور حول ينبوع الشباب من الرأس إلى أخمص القدمين وطرق جديدة لتبدو أكثر شبابًا. كان أحد الأشياء الرائعة التي تم عرضها في برنامج Drs TV Show اليوم عبارة عن وصفة كوكتيل Fountain of Youth مصنوعة من Nopales أو Catcus Chunks والكرفس والسبانخ وعصير الأناناس. تحتوي فاكهة Nopal Cactus على مضادات الأكسدة التي تحميك من الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك. أيضا ، فاكهة الصبار غنية بالمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين سي وهو دائما زائد. السبانخ بالطبع مليء بالألياف والبروتين والكالسيوم ، والتي يمكن أن تساعد في محاربة السرطان وأمراض القلب. يحارب الكرفس ضغط الدم والسرطان أيضًا. والمكون الأخير & # 8211 عصير الأناناس & # 8211 مليء بالأنزيمات التي يمكن أن تقاوم العدوى وتحسن من حرقة المعدة والإمساك والهضم.


القوائم والعلامات أمبير

كن اول من يراجع هذه الوصفة

يمكنك تقييم هذه الوصفة من خلال إعطائها درجة واحدة أو اثنتين أو ثلاثة أو أربعة شوكات ، والتي سيتم حساب متوسطها مع طهاة آخرين وتقييمات # x27. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا مشاركة تعليقاتك المحددة ، الإيجابية أو السلبية - بالإضافة إلى أي نصائح أو بدائل - في مساحة المراجعة المكتوبة.

روابط Epicurious

كوندي ناست

إشعار قانوني

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.

يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).

لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


ثلاثة مراجعة شاي الجذر

أخبر مونتيل ويليامز أيضًا الدكتور أوز أنه بدأ في تناول شاي Three Root منذ 4 أشهر وأن عرجه قد هدأ. يتكون شاي جذور ثلاثة من رهوديولا وأشواغاندا وشيساندرا ، والتي من المعروف أنها تساعد في تخفيف التوتر. أظهر عدد غير قليل منكم اهتمامًا بشاي Three Root. هل جربته؟ هل من عمل لك؟ يرجى ترك تعليق أدناه والتحدث إلينا عنه! أيضًا ، لا تنسَ الاطلاع على الأفكار التالية من Montel Williams & # 8217 Fountain of Youth!


ينبوع الشباب وعلاجات مكافحة الشيخوخة

كلنا نريد أن نجد ينبوع الشباب! من منا لا يريد أن يعيش إلى الأبد ، أو على الأقل يبدو كما لو أن العمر لا يستطيع أن يمسنا طالما أنه يُسمح لنا بالوقوف حول الأرض؟ يبدو أن لكل شخص سره الخاص في الحفاظ على بشرة شابة ، والحفاظ على قوة العظام ، والمفاصل ، ومستويات الطاقة لديك مرتفعة. ولكن ما هي علاجات ينبوع الشباب التي تفي حقًا بوعدها؟ هل يوجد أفضل صابون ، أفضل مكمل غذائي ، أفضل علاج عشبي للشباب الأبدي؟

اترك الأمر لمجتمع Earth Clinic لمساعدتك في التخلص من جميع الخدع الموجودين هناك والعثور على علاجات طبيعية حقيقية لإبقائك أصغر سناً وتشعر كما فعلت قبل 20 عامًا!

قد يكون علاج نافورة الشباب الخاص بك بسيطًا مثل شرب الماء أو شائعًا مثل خل التفاح (يشرب مثل منشط خل التفاح ، يوضع على الجلد للتنغيم والتطهير ، إلخ). أو يمكنك الاعتماد على فيتامين هـ والاستحمام البارد للحفاظ على لون بشرتك.

العلاج الطبيعي: ما هي علاجاتك الطبيعية للبقاء شابة ومفعمة بالحيوية؟ أخبرنا ما هو العلاج السري الخاص بك "ينبوع الشباب" وسنخبرك بعلاجنا!

خل حمض التفاح

15 مراجعات المستخدم

خل التفاح كان له التأثير الأكثر عمقا علي. على الرغم من تصنيفها على أنها غذاء خارق ، أو كأنزيم هضمي طبيا ، إلا أن النتائج كانت مذهلة. سيتحدث الجيل الأكبر سنًا عن خل التفاح هذا ، وقد أوصت جدتي - بارك الله فيها - والدتي بأخذها بسبب مشاكل وزنها. أتذكر فقط أنه تم تذكيرنا بأنه في بعض الأحيان يعرف الجيل الأكبر سناً ما هو الأفضل. بدأت في أخذ خل التفاح للبحث عن مسار جديد للأطعمة الطبيعية والعلاجات البديلة لمساعدة جسدي على الشفاء من اضطراب ما بعد الصدمة ، وإصابة الدماغ من السنوات الماضية. يستغرق الجسد سنوات بعد سنوات للشفاء من مثل هذه الأحداث ، ومثل معظم كبار السن ، أبلغ من العمر 45 عامًا وأبحث عن شباب لا يرحل أبدًا. إن توصية هذا الجيل من الشباب بالعناية بأجسادهم أسهل الآن مما كانت عليه في الماضي ، لأن الإنترنت يوفر كمية لا حصر لها من المعلومات ، سواء كانت جيدة أو سيئة ، فالمجتمع يفهم الرسالة. على الرغم من أن الشباب سيكون دائمًا للشباب ، إلا أنني لن أتوقف عن البحث عن جسدي للشفاء. ACV ومع ذلك تصنفه فهو ذكي وعملي. على الرغم من أن التأثيرات محدودة ، فقد لاحظت تحسن الذاكرة ، والمزيد من الطاقة ، ولون بشرتي بشكل أفضل ، وينمو شعري وأظافري بشكل أسرع. بدأت في تناوله منذ 4 أسابيع ، وأنا مدمن مخدرات !!

جين س. من بالتيمور ، ماريلاند بالولايات المتحدة الأمريكية

لقد جربت خل التفاح بشكل دوري ، لكن المشكلة بالنسبة لي مع الكثير من بروتوكولات الصحة الطبيعية هي أنني بصحة جيدة حقًا. لا حساسية ولا أمراض جسدية ولا مشاكل في الوزن. أحيانًا أعاني من نوبة اكتئاب معتدل ، لكنني أعتقد أن مجتمعنا يميل إلى الترويج لفكرة أننا يجب أن نكون سعداء طوال الوقت ، وأنا في سلام مع فترات حزني - لم يتدخلوا أبدًا في أدائي وأنا أتقبل لهم ومحاولة الاستفادة من الشفاء الذي يأتي من البكاء (للدموع في الواقع تركيبة كيميائية مختلفة عن غيرها من الإفرازات المائية ، لذلك أنت حقًا تزيل السموم عندما تبكي). قد تكون رغبتي في قبول اكتئابي تساعدني على الشفاء بشكل أسرع ، لأنني لاحظت أنه عندما أحارب أي شيء ، يصبح الأمر أكبر مما ينبغي أن يكون! لذلك ، باختصار ، ليس لدي أي مشاكل صحية حقيقية ، مما يعني أنني لا أعرف حقًا ما إذا كان هناك شيء ما يعمل أم لا. أنا أحب الصحة الطبيعية ، وأقوم بتجربة الأشياء طوال الوقت ، لكنني لا أشعر أبدًا بالتحسن أو الأسوأ - أشعر عمومًا بالرضا معظم الوقت. لذا ، أنا سعيد بذلك. إنه محظوظ جدًا ، حيث يتعين على الآخرين في عائلتي العمل بجد للاعتناء بأنفسهم ويعانون من أمراض لا يمكن تفسيرها وغالبًا ما تكون موهنة.

يعاني أخي الأصغر من بعض مشاكل الكلى الحادة ، وأختي تعاني من الحساسية ومشاكل الغدة الدرقية. إنه أمر محزن للغاية ، وأنا ممتن لأنني حصلت على استراحة محظوظة (لأنني لا أعتقد أن لها أي علاقة باختياراتي أو أسلوب حياتي).

على أي حال ، قصة طويلة قصيرة. خل التفاح. أعلم أنه يجب أن يكون مكملًا صحيًا طبيعيًا رائعًا لأن عمتي الكبرى بلغت 101 عامًا وما زالت تعمل بشكل كامل. ستكون هي & # 39 ستكون 102 في يناير. إنها تقود السيارة ، وتعيش بمفردها ، وتتحدث على الهاتف عندما تتصل لتقول مرحبًا ، وما زلت ترسل لي ولجميع أبناء عمومتي وخالاتي وأعمامي بطاقة 25 دولارًا في عيد الميلاد ، بل إنها تجلب بعض الدخل من مزرعة صغيرة تسمح لها خارج. المرأة حادة. يسألها الناس دائمًا كيف تمكنت من العيش لفترة طويلة والبقاء بصحة جيدة ، وهي تنسب ذلك بشكل لا لبس فيه إلى خل التفاح. انها ترتشف عليه طوال اليوم في كوب من الماء. لا أعرف ما إذا كانت تستخدم قشة ، كما سمعت أنها يمكن أن تتدهور المينا (على الرغم من أنها لا تزال لديها أسنانها!). أعود إلى عادة أخذها يوميًا - ليس لأنني بحاجة إلى أي علاج في الوقت الحالي ، ولكن لأنني أريد أن أعيش حتى أبلغ من العمر 101 عامًا! أو أقدم! يجب أن أضيف أنها لم تتزوج حتى الأربعينيات من عمرها ، من رجل لطيف ولطيف للغاية عاش هو نفسه حياة كاملة حتى وفاته في منتصف التسعينيات من عمره. كزوجين ، عاشوا حياة بسيطة من الامتنان والخدمة ، ولم أر أياً منهما منزعجًا أو أقل من حضوري تمامًا مع من كانا موجودين. إن ضغوطات الحياة اليومية التي يبدو أنها تؤثر علينا جميعًا لم تزعجهم على ما يبدو. أيضًا ، لم يكن لديهم أطفال (!) أنا شخصياً أشعر أن هذا يجب أن يكون جزءًا من الصيغة السحرية لها ، لكن كما قلت ، خل التفاح هو ما أعطاها هذا العمر الطويل غير العادي ، وفقًا لها. اعتقدت أنني سأشارك ، في حال ، مثلي ، لا تحتاج حقًا * إلى أي نوع من العلاج في الوقت الحالي ولكنك ترغب في الاستمرار في عيش حياة عالية الجودة في سن الشيخوخة.

شكرا لهذا المصدر المفرط للمعلومات. الآن لمدة ثلاث سنوات استهلكت a.v.c. يوميا مع القليل من العسل والماء.
فقط وقائي. يبدو أنه يجلب لي المزيد من الخير مما كنت أعتقد. الآن مع 59 عامًا لا يزال جونغ يعيش بدون أي دواء ، عظيم. صدق ، بيتر

لقد بدأت في تناول مزيج من خل التفاح في كوب من الماء قبل بضعة أسابيع ، لكنني أشعر أنه قد يسبب الإمساك. هل حدث هذا مع أي شخص آخر أو هل تعرف ما يمكنني فعله لمنعه؟ شكرا!

مرحباً السيدة حبيبتي ، لتصحيح مشكلة الإمساك ، أضف علبة صغيرة من الألياف المجففة. يذوب تماما وليس له طعم. فقط تأكد من شرب الكثير من الماء. لقد أحببت التوصية التي قدمها شخص ما في هذا المنتدى حول استخدام زجاجة كبيرة من الماء ، وإضافة ACV ، وأي نكهة (أستخدم كمية صغيرة جدًا من العصير) والآن حزمة واحدة من الألياف. وفقًا لتوجيهات الألياف ، يمكنك استخدام ما يصل إلى ثلاث عبوات يوميًا ولكني أجد أنه لا توجد حاجة لاستخدام هذا القدر. بعض منتجات الألياف الجديدة منكهة وأخبرني أحد الأصدقاء أنها نكهة كافية. فقط ارتشف من الزجاجة طوال اليوم. كما أنني أضع خل التفاح في عصير V8 مرة في اليوم. أحبها. لقد تراجعت BP ، الجلد يتعافى ولدي طاقة مذهلة. شكرا لكم جميعا على مساعدتكم في هذا المنتدى!

نعم ، خل التفاح يمكن أن يسبب الإمساك. أحد استخداماته هو علاج الإسهال والبراز الرخو.

اعتدت على تناول خل التفاح وأصاب بالإمساك الشديد أيضًا. قرأت أن هذا يحدث لبعض الناس والعلاج هو إضافة حوالي 1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى acv. لقد ساعدني هذا ولكني أصبت بالدوار أيضًا لذا توقفت. فضلت الطعم بدون صودا الخبز.

أخبرني ثلاثة من كبار السن في أوقات مختلفة عن مشروب خل التفاح لأنه يجعل البول والجسم أكثر قلوية ، مما يعزز الصحة وكعلاج صحي يوميًا. كما استخدمت امرأة أخرى أكبر سنًا في الثمانينيات من عمرها هذا المشروب ، حيث عاشوا جميعًا حياة طويلة وكاملة.

مزيج من أجزاء متساوية: عسل (خام ، أفضل غير مصفى باستثناء الأطفال) ، خل تفاح عضوي ، وماء مصفى. يمكن إضافة العديد من TBL إلى 8 أوقية. كوب من الماء ويؤخذ مرتين في اليوم أو أكثر في كثير من الأحيان لمرض أو التهاب المسالك البولية. يجعل العسل ACV أكثر استساغة ويضيف العناصر الغذائية والإلكتروليتات اللازمة. هذا مفيد أيضًا لاضطراب المعدة أو الغثيان ، واحتساء رشفات صغيرة قدر الإمكان.

بدأت في استخدام خل التفاح هذا الأسبوع ولاحظت أن معظم الناس يتناولونه بالعسل. كنت أتساءل عما إذا كان سيكون لها نفس الفائدة إذا لم أستخدم أي عسل - سكر الدم يمثل مشكلة بالنسبة لي. أخبرونى من فضلكم.

أستخدمه بدون عسل (يمنع مشاكل السكر في الدم مثلك) وقد صنع لي المعجزات. 2-3 مرات يوميا. 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح في 8 أونصة من الماء الفاتر.

بعد أسبوعين من كونك فقاعة أثناء العطلات: تناول الطعام أكثر من المعتاد ، وعدم شرب كوبين من خل التفاح وكؤوس الماء كل يوم ، وعدم ممارسة الرياضة المعتادة لمدة ساعة في صالة الألعاب الرياضية (تمارين القلب القاسية ، والأوزان الخفيفة ، والتدريب الأساسي) ، أستطيع أن أقول إنني تقدمت في السن !! لا أصدق أنه استغرق أسبوعين فقط! كان الأسبوع الأول على ما يرام ، لكنني بدأت في الظهور أكثر فأكثر خارج الشكل وممتعًا بحلول الأسبوع الثاني. كنت أخرج وأمشي كل يوم ، لكن أعتقد أن هذا لم يكن كافياً لأمراض القلب. ظل زوجي يسألني إذا كنت على وشك أن تأتي الدورة الشهرية لأنني بدت متعبة جدًا! فقدت بشرتي وهجها الصحي وعمقت الخطوط في وجهي. أعتقد أن هذا كان شيئًا جيدًا - يخبرني أن الجمع بين التمارين الرياضية وخل التفاح يساعدني في أن أبدو أصغر كثيرًا من 45 عامًا. إذا اضطررت إلى التخلي عن أحدها ، فسيكون خل التفاح ، ولكن بالتزامن مع الكثير من التمارين ، فإنه يحتوي حقًا على لكمة قوية لمكافحة الشيخوخة. سأعمل على المزيد من الأطعمة النيئة في نظامي الغذائي في عام 2009 وأرى نوع الاختلاف الذي يحدث.

أتمنى لكم جميعا سنة جديدة سعيدة جدا!

مجرد رد لـ Tess in Florida: لقد قلت أنه إذا كان عليك التخلي عن تمرين واحد أو ACV فسيكون ACV. فقط اردت ان اعرف لماذا أنا شخصياً أعتقد أن خل التفاح من شأنه أن يمنح جسمك القدرة على نقل السموم عبر جسمك أثناء ممارسة الرياضة ، مما يجعل حقًا أداة مساعدة مهمة للتمرين. أيضًا ، بدون العناصر الغذائية من ACV (قوية جدًا) سيكون من الصعب جدًا ممارسة الرياضة. بشكل عام ، يبدو أن ACV يمنحك الفوائد التي يبدو أنها تأتي من التمرين (الذي لا أطرق التمرين على الإطلاق ، فهو يؤدي إلى شفاء كبير). أعتقد فقط أن ACV يدفع التمرين حقًا بقدر ما يتعلق الأمر بفوائد الشفاء. أعطني ما تفضله! شكرًا لك ، كارين [email & # 160protected] لا تتردد في الاتصال بي.

مضحك ولكن هذا سعيد للغاية بالنسبة لي أيضًا ، فأنا أبلغ من العمر 48 عامًا ولكني أبدو مثل 30 ، وأنا أيضًا نشط جدًا في صالة الألعاب الرياضية ، لذلك يحدث أنني لم أحضر صالة الألعاب الرياضية لمدة أسبوعين ولم أكن أشرب خل التفاح على أساس يومي لاحظت التغييرات في بلدي وجه يبدو متعبًا جدًا وكبار السن ، لذا ما فعلته بدأ في القيام ببعض التمارين في المنزل بشرب خل التفاح الخاص بي أيضًا سحق بعض الثوم في زيت جوز الهند وأضف القليل من خل التفاح فيه باستخدام القليل على وجهي مرتين في اليوم واو أبحث عن gr8 مرة أخرى والآن ابدأ أيضًا في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي

صخور خل التفاح! يجعلك تتوهج مثل أي شيء آخر جربته من قبل. كنت في المنزل أزور أهلي في عيد الشكر وكنت أتناول الكثير من الخبز والزبدة والأطعمة السكرية .. العناصر التي أحاول عدم تناولها في الكثير منها. مع العلم أنني أحصل على رطل مقابل كل شريحة خبز أتناولها ، حرصت على شرب ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب صغير من الماء كل ليلة بعد الأكل مثل الخنزير. تذوق سيئة جدا !! لكن خمن ماذا ، لم أكسب رطلًا!

بالأمس في البلدة ، رأيت صديقًا ، مدربًا شخصيًا تحدثت عنه بشأن تناول خل التفاح لارتفاع ضغط الدم (الشاب ، لكن hpb يعمل في عائلته) منذ أسبوعين. لقد بدا رائعًا من قبل ، ولكن الآن - WOO WOO. كان لديه هذا التوهج المذهل الذي سيجعل رأسك تدور. لقد علقت عليه حول هذا الموضوع وقال إنه يوم الثلاثاء الماضي استيقظ في صباح أحد الأيام بعد تناول كوبين من ملعقتين صغيرتين من أكف في الماء في الليلة السابقة وشعر أنه مستعد لمواجهة العالم. علق له عميلان مختلفان أنه كان يتألق وماذا كان يحدث معه ، هل كان الحب؟ هو قال لا! خل حمض التفاح!

كما قلت ، هذا العلاج الصخور.

هل يمكن أن يكون خل التفاح على الرف من أي بقالة محلي أم يجب أن يكون عضويًا من منفذ طعام صحي محلي؟

EC : العضوية دائمًا أفضل ، لكن بعض القراء أبلغوا عن نتائج رائعة باستخدام الأشياء الرخيصة.

مرحبًا ، لقد حاولت استخدام خل التفاح. شربت 1 ملعقة كبيرة في كوب من 6 أونصات من الماء ، والطعم وحده جعل فمي يسيل ، وكدت أشعر بالمرض. في تلك الليلة استيقظت وأنا أرمي كل شيء. هل هناك طريقة أخرى لشربه دون أن تنزعج معدتي؟

لدي سؤال عن خل التفاح. هل سيكون شكل حبوب منع الحمل بنفس الفعالية؟ لدي مشكلة مع الذوق. أيضًا في الحفاظ على المبيضات في الخل ، عادة ما يكون الخل بشكل عام أمرًا يجب تجنبه. هل هذا استثناء مثل الليمون والليمون الحامض؟ ليندا

يوصى باستخدام خل التفاح لمن يعانون من مشاكل المبيضات. يشفيها.

يمكنك تجربة تناوله مع عصير التفاح الطازج أو عصير التفاح العضوي. إحدى الطرق التي أحب أن أشربها هي مثل الشاي. أقوم بتسخين الماء حتى يصبح ساخنًا ، وليس حارًا جدًا ، ولكن ساخنًا بدرجة كافية للشرب بشكل مريح دون أن أحرق نفسي. ثم أضيف 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح ، وملعقة كبيرة من العسل الخام ، ونصف ملعقة صغيرة من القرفة ، ونصف ليمونة معصورة. طعمها جيد حقًا ، على الأقل أعتقد ذلك ، وأنا أستمتع به حقًا.

لقد كنت أشرب خل التفاح منذ حوالي ست سنوات. ما لاحظته على الفور هو أنني لا أعاني من تصلب وألم في المفاصل. عندما أتوقف عن استخدامه لأكثر من 4 أيام ، يعود الألم إلى ظهري ورقبتي. كما أنني لاحظت أن وزني دائمًا ما يكون مثاليًا لطولي 5'6 "، 127 رطلاً ، 54 عامًا. يزيل الخل الملح الزائد من جسمك عند النوم ، لذلك لا توجد أكياس تحت العينين عند الاستيقاظ في الصباح أشرب ملعقتين من acv مع 16 أونصة من الماء قبل النوم بساعتين فهو يزيل السموم من الجسم أثناء النوم فلا انتفاخ في المفاصل ولا أكياس تحت العين من الملح الزائد فهو خسارة طبيعية للوزن. بالإضافة إلى الجذور الدوارة للشرايين ، فهي مفيدة جدًا لقلبك ، كما تمنع جسمك من الإصابة بالمرض. أنا أحبه!

سلام. هذا موقع رائع. لقد قرأت عن الاستخدامات العديدة لخل التفاح وإبقائه في متناول اليد. أعلم أنه يجعل الجسم أكثر قلوية كما ينبغي ، لكنه أيضًا يخفف الالتهاب في الجسم. لسنوات كنت أعاني من آلام في المفاصل وخارجها (سمة الخلية المنجلية) ، وكان يوم الأحد الماضي مصابًا بنوبة قلبية. أثناء الليل ، كان من الصعب علي أن أتحرك في السرير بسبب ركبتي اليسرى. في الصباح عندما استيقظت للاستعداد للكنيسة ، كان لدي حوالي 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء ، قبل أن أذهب وأستحم. بحلول الوقت الذي غادرت فيه للكنيسة ، كان ألم ركبتي قد انتهى. هذه الأشياء رائعة. كان والدي يشكو أيضًا من آلام الظهر والركبة وأخبرته أن يبدأ بشرب خل التفاح يوميًا - لم يعد يشتكي. لقد كنت أستخدم خل التفاح و 3٪ بيروكسيد (50/50) مع زيت شجرة الشاي في بعض الأحيان لفطريات أظافر إصبع قدمي الكبير - إنه ينظف بشكل جيد. شكرا عيادة الأرض.

مرحبًا ، لقد وجدت هذا الموقع وأنا مندهش مما أقرأه. كانت والدتي تحكي دائمًا قصة كيف كان عمي في الثلاثينيات ولداً صغيراً ومرضاً للغاية. لم يتمكن الأطباء من معرفة الخطأ أو كيفية مساعدته وأخبروا أجدادي أخيرًا بالاستعداد للأسوأ. من الواضح أن كل ما كان يطلبه هو الخل (لم تحدد والدتي أبدًا ما إذا كان خل التفاح) وعندما بدت الأمور قاتمة حقًا ، قرروا السماح له بالحصول عليه لأنه لم يتوقف عن طلبه ، وبما أنه لا يوجد سبب حقيقي لرفضه ، مهما بدا الأمر غريباً أنه أعطاه إياه. يبدو أنه كافح لشربه ، لكنه نجح في شرب زجاجة كاملة في غضون ساعات قليلة على الرغم من ضعفه. اندلعت الحمى فجأة وتعافى تمامًا ، وحتى يومنا هذا لا أحد في عائلتي يفهم حقًا كيف. الآن أتلقى فكرة عن السبب! لذلك ، اعتقدت أنني سأجرب مشروب العسل / الماء / AVC ثلاث مرات في اليوم - اليوم هو اليوم الخامس ، وبينما لم أر أي خسارة حقيقية للوزن حتى اليوم ، فقد أصبح بنطالي الجينز فجأة اليوم! كما تم استخدامه كحبر وخمن ماذا! لا توجد رحلة إلى ديرمو مثلما خططت لأن مسامي تتضاءل من تلقاء نفسها! الاكتئاب يعمل بشكل أفضل أيضًا - على الرغم من أن هيئة المحلفين لا تزال قائمة منذ اليوم ، فقد كنت محبطًا قليلاً بعد بضعة أيام - سوف أتحقق مرة أخرى وأخبر الجميع - ولكن رائع! انا مندهش! من الواضح أن عمي الصغير كان على وشك القيام بشيء ما!

خل التفاح شفي: الدوالي ، فقدان الوزن ، التهاب الأوتار ، التجاعيد. في أبريل 2005 ، صادفت كتيبًا خاصًا بـ ACV ، عندما كان عمري 50 عامًا كنت أمارس الرياضة في المدرسة الثانوية ، وعامل بناء لمدة 20 عامًا ومحركًا لمدة 15 عامًا ، لذلك قمت بعمل رقم على على مر السنين. أقنعتني ابنتي بالبدء في تناول خل التفاح. لقد أخذته كل يوم منذ ذلك الحين! كانت الفوائد الصحية كثيرة. أول ما لاحظته هو نمو شعري وأظافري ، لا يبدو كثيرًا ولكن شعري كان أبيضًا وليس له لون ، ولكنه كان ينمو مرة أخرى باللون الأشقر! اعتقد ان هذا كان مذهلا! على مدار سنوات الاعتداء على قدمي وكاحلي ، كان لدي قدمي أرجوانية من دوالي الأوردة ، لقد كانت حالة خطيرة حقًا ، بعد شهرين من الاستخدام بدأت قدمي تبدو أكثر وضوحًا بالنسبة لي ، لكنني لم أكن متأكدًا لذلك بدأت التقاط الصور. ليس لدي الآن دوالي على قدمي أو ساقي أو أي شيء. في أبريل 2005 كنت بحجم 38 بنطالًا ، واليوم أنا 32 سروالًا. لم أقم بأي تمرين إضافي لتحقيق ذلك ، لقد قام ببساطة بإذابة الجنيهات بعيدًا (لدي أيضًا ستة عبوات مرة أخرى). لقد أعطاني ACV عملية تجميل ، لا أبدو وكأنني أبلغ من العمر 51 عامًا! اختفت تجاعيدي حول عيني حرفيًا. بشرتي مشدودة وأكثر حزما في كل مكان. أشعر وكأنه رجل جديد. على مر السنين أثناء الإساءة إلى جسدي في حياتي اليومية (العمل) ، طورت حركات جسدية جديدة ومؤلمة ، وأوجاع لم أشعر بها من قبل ، وفي النهاية شخّصني الطبيب بإصابتي بالتهاب في الأوتار (مؤلم حقًا) في كتفي ، لكوني محركًا لهذا ليس جيدًا للأعمال ، لقد بدأ حقًا في الإضرار براتبي (ثم بدأت ACV). لم أدرك حقًا أنني توقفت عن تناول النابروكسين الذي وصفه لي الدكتور حتى ذهبت لرؤيته من أجل جسدي. سألني إذا كنت بحاجة إلى سيناريو جديد ، وذلك عندما أدركت أنني كنت أعيش على تلك الحبوب كل يوم ولم أكن بحاجة إليها مرة واحدة منذ أن بدأت في تناول خل التفاح ، لذلك أخبرت الدكتور عن ACV أنه كان مذهولًا ، النتائج لنفسه قرر البدء في أخذها ، في الواقع ، كل من الحلاق ، والرئيس ، وزملائي في العمل ، والأطفال ، والإخوة ، وأختي يأخذونها جميعًا مع الفوائد الصحية الخاصة بهم. أقول لك إنني أحب ACV لقد غيرت حياتي وجعلتني رجلاً جديدًا أكثر صحة. أعتقد حقًا أن لدي حياة صحية طويلة في المستقبل. الوصفة التي أستخدمها كل يوم هي: 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل. أضف الماء حسب الرغبة. أفعل هذا مرتين في اليوم ، كل يوم. حظًا سعيدًا للجميع في رحلتك إلى صحة أفضل!

مرحباً ، لقد قررت تجربة ACV لأول مرة. أعني أن آلاف الأشخاص لا يمكن أن يكونوا مخطئين. موقع رائع.

الآن كنت أستخدمه لمدة أسبوعين تقريبًا (صباحًا وليلًا) ولم أر أي نتائج ، وما زلت أعاني من هذا الألم في ذراعي اليمنى ولم أر شعري ينمو أو أظافري. هذا ما أريده أكثر لأن شعري ناعم جدًا ولا يبدو لطيفًا أبدًا.

اعتدت استخدام فوليجرو منذ وقت طويل ، عندما كان بإمكانك شراء المجموعة مع الرذاذ ، اليوم ولكن عليك شرائها بشكل منفصل (مضرب المال بالطبع) وتكلف حوالي 100 شهر أو نحو ذلك. (لا أستطيع تحمله الآن) لقد نجحت في جعل شعري أكثر تجعدًا وسمكًا قليلاً ولكن بعد حوالي عام واحد. الآن بالطبع ظهره إلى نفسه. إذن كم من الوقت قبل أن يبدأ علاج Acv هذا في العمل.

لقد قرأت الكثير من المواقع الإلكترونية لوصفات الشامبو محلية الصنع. كل موقع أو مدونة أوصت روزماري. ابحثي عن الروزماري على الإنترنت واكتشفي كل الفوائد التي تعود عليه. أنا أتحول من الشامبو الذي اشتريته من المتجر إلى صودا الخبز وخل التفاح وسأستخدم زيوت إكليل الجبل لشعري. لدي شعر داكن وجسم طبيعي / تجعيد الشعر لذا فأنا متوتر قليلاً. لكني قرأت عن شخصين من نفس النوع ولم يكن لديهما أي مشكلة.

نعم ، لقد سمعت أن إكليل الجبل كان جيدًا مثل بعض الأدوية الموضعية الموصوفة لتساقط الشعر .. أيضًا GLA (حمض جاما لينولينيك) على شكل زيت الكشمش الأسود أو زيت زهرة الربيع المسائية يمكن أن يساعد الجلد والشعر. خذ 500 مجم من مرتين في اليوم. لكن كن صبورا. لن ترى نتائج لمدة ستة إلى ثمانية أسابيع.

جيمس ، أنت على حق! ها هي تجربتي: أنا أكبر من أختي بسنة واحدة وعادة ما يعتقد الناس أننا توأمان. ومع ذلك ، في السنوات القليلة الماضية ، أكد الأشخاص الذين التقيناهم بالتأكيد أنني الأخت الكبرى. حسنًا ، لقد بدأت ACV في كوب من الماء منذ حوالي 3 سنوات (1 ملعقة كبيرة صباحًا وقبل النوم - ملعقتان كبيرتان تسبب لي آلامًا في البطن). رائع! مثلك ، لقد أجريت الكثير من التغييرات الإيجابية لدرجة أن الناس يعتقدون الآن أنني الأخت الصغرى. الشيء الأكثر إدهاشاً الذي لاحظته هو شد بشرة وجهي ، خاصة حول عيني. تبدو بشرتي أصغر سناً أيضًا وعظام خد شيروكي تعود. بالإضافة إلى ذلك ، لا تتأذى مفاصلي عند الاستيقاظ أو الجلوس أو المشي. وشعري ينمو بمعدل مذهل وأظافري أقوى. لا أرى الوزن يتراجع ، لكنني أعتقد بوصفي امرأة ثقيلة ذات كتلة عضلية منخفضة ، إذا ركزت على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وتناغم للعضلات ، فسيتم تحقيق ذلك أيضًا ، على الرغم من أنني فقدت 5 أرطال أولية لم يستردوا. بسبب مظهري الأصغر وطاقتنا ، تقول أختي وزوجي الآن إنهما على استعداد لتجربة ACV. خل التفاح مدهش حقًا!

لدي سؤال لوجهي: أنا أستخدم خل تفاح عدن العضوي لحب الشباب على الجبهة وبعد 12-13 يومًا جفت وتركت لي العديد من الندوب. لم يكن لدي حب الشباب في حياتي مثل هذا. كان ذلك فقط عندما شربت عصير الشعير لعلاج أو إزالة دهون البطن وإعادة صحة جسدي مرة أخرى. لكن أزمة الشفاء التي حصلت عليها كانت حب الشباب.

توقفت عن شرب عصير الشعير بعد أسابيع لم يتضح بعد حب الشباب. توقفت عن خل التفاح بعد أن جف حب الشباب وبعد أسابيع بدأت مرة أخرى لتوازن درجة الحموضة وجعل بشرتي متوهجة. ليس لدي البثور. لقد مرت 22 يومًا منذ أن استخدمت تونر خل التفاح ولكن وجنتي جفت أيضًا ، وأظهرت التجاعيد أكثر تحت عيني وبعض الطفح الجلدي. أرى أن وجنتي أصبحت متقشرة وأرى تقشيرًا خفيفًا في كل مكان. لا يزال لون بشرتي غير المتكافئ على ذقني هنا ويبدو مظهري العام وكأنني أصبحت قبيحًا. ندوب حب الشباب لا تزال على جبهتي ، والجلد الجاف لا يزال هنا. أشعر أن خل التفاح ليس مناسبًا لي. لقد استخدمت خليط 50/50 ثم أزلت 1/4 من الخليط وسكب المزيد من الماء. لقد استخدمت زيت جوز الهند (عضوي) بمجرد أن يجف الحبر. لدي تركيبة وبشرتي حساسة بعض الشيء على ما أعتقد لأنه ربما يكون عمري (أبلغ من العمر 37 عامًا الآن). أشعر بالفزع مع بشرتي على وجهي. قرأت بعض الناس أنه في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، تصبح بشرتهم لطيفة وقريبة من أن تكون خالية من العيوب باستخدام تونر ACV. لكني أعتقد أن حبر ACV ليس مناسبًا لي.

بدأت أمس أيضًا في شرب ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء وشعرت أنني سأمرض بعد ساعة أو عدة ساعات أثناء وجودي في المكتب. أشعر بحرارة خفيفة في الداخل. في المساء قبل أن أنام ، شربت مرة أخرى ملعقتين كبيرتين من الماء وبعد 15-30 دقيقة أو أقل ذهبت إلى الحمام. لم أستطع النوم بعد ذلك حتى الثالثة صباحًا. كنت مستيقظا جدا. شربت مرة أخرى في صباح اليوم التالي ، ذهبت إلى الحمام 3 مرات مع فترات متقطعة. لكني ما زلت أشعر بالحرارة المعتدلة بداخلي. كنت مرة أخرى لا أشعر أنني بحالة جيدة في المكتب ، لكنه ذهب بعد بعض الوقت أيضًا. ربما بسبب السموم التي تخرج من جسدي. لست متأكدًا مما إذا كان ACV يعمل بالداخل. الليلة سوف آخذ مرة أخرى. من فضلك قل لي إذا كان أي شخص منكم لديه نفس التجربة. أريد أن أستمر في ذلك خارجيًا وداخليًا ولكني أتلقى تجارب سيئة. هل يجب أن أستمر في استخدام تونر خل التفاح حتى لا أعاني من حب الشباب؟ أريد فقط استخدامه لمنع البثور ، ولتقليل المسام الكبيرة ، وموازنة الأس الهيدروجيني ، وما إلى ذلك.

جوليان: واو! آسف جدا أنا فقط أرى منشورك. أعتقد حقًا أن خل التفاح قد يكون قويًا جدًا على وجهك ، فبعض الحلول قد لا تناسب جسم الجميع. قد يكون لديك أيضًا حساسية من زيت جوز الهند البكر - يجب أن نختبر هذه المنتجات بين عشية وضحاها في حفرة الكوع قبل استخدامها (توصية أم قديمة ، أنا ، مراهقة مزينة بالبثور ، تم تجاهلها لضرر وجهي!) لندبات حب الشباب ، تحقق من التراب الدياتومي الغذائي. لدي أحد أفراد عائلتي في نفس القارب الذي تعيش فيه ، ووجدت خل التفاح وزيت جوز الهند البكر شديد الجفاف لبشرتهم وتسببوا في مشاكل أكثر مما ساعدوا! تصحيح DE مشاكلهم. لكنهم بدأوا ببطء ، حيث أخذوا نصف ملعقة صغيرة مع الكثير من الماء. أتمنى أن تجد حلاً لمشكلة الجلد هذه. بركاته!

يشكو بعض الأشخاص أيضًا من أن زيت جوز الهند يجف لبشرتهم ، على الرغم من أنني لا أجد ذلك مناسبًا لي. كل منا فردي جدًا. قد ترغب في استخدام مرطب مختلف

زيت بذور العنب وزيت عباد الشمس وزيت الجوجوبا وزيت آذريون ، إلخ.

بدأت أشرب Acv. لقد مضى حوالي 3 أيام حتى الآن ، وقد كنت أعاني من انتفاخ في المعدة وألم في الجسم منذ أن استخدمته. معدتي بخير وهناك تحسن.

أخذت ACV منذ منتصف أكتوبر 2005 قبل 4 أشهر ولاحظت توهجًا على خدي. أدركت المظهر عندما علّق زوجي ، جون وأولادي ، صوفيا وسيلفيا على سبب احمرار خديّ. لم يحدث انتفاخ في معدتي في الأشهر الثلاثة الماضية. لقد استفدت بعد أن أخذته. إنها تساعدني من داخلي. أعطي الفضل لـ ACV على المشروب الفريد لي.

كنت أتناول خل التفاح ثم توقفت لفترة من الوقت وبدأت للتو. أضع القليل من العسل مع الماء لأجعل طعمه أفضل. لدي الكثير من الطاقة عندما آخذه على أساس منتظم. يمكنني حقًا معرفة الفرق عندما لا آخذه طوال الوقت ، ويقول الناس إن بشرتي تبدو أكثر صحة.

خل التفاح ، سحب الزيت ، زيت جوز الهند

3 مراجعات المستخدم

8/21/08 الشيخوخة خلال سن اليأس

اعتقد الناس دائمًا أن والدي هو شقيقنا لأنه كان ينعم بصفات وراثية رائعة ، وكان يبدو أصغر من عمره بـ 10 - 15 عامًا ولسنوات عديدة كنت أنا نفسه.

ومع ذلك ، عندما بلغت الخمسين من عمري ، بدأت تحدث كل أنواع الشيخوخة. تسبب انقطاع الطمث في زيادة الوزن بمقدار 30 رطلاً ، وجفاف الجلد ، وطفح قشاري ، ونقص نشاط الغدة الدرقية ، وانتفاخ البطن ، وفروة الرأس ذات الرائحة الكريهة والحكة ، وأظافر ضعيفة ، ومرض السكري ، والتهاب القصبات ، والطفح الجلدي ، وعيون تبكي ، وآلام المفاصل ، والتهاب اللثة بعمق 2 جيوب اللثة ، تساقط الشعر وعدم نموه ، تساقط الشعر والحواجب ، الخمول ، تقلب المزاج ، الغضب غير المبرر ، الهالات السوداء بالعين ، الأرق ، التعرق الليلي ، رائحة الجسم الكريهة والنفس والقائمة تطول. وغني عن القول إن الناس كانوا يتصلون بي بـ MAAAM ويعاملونني كما لو كنت سيدة عجوز غير جذابة. أنا لست عبثًا لدرجة أنني أريد أن يتم ملاحظتي طوال الوقت لكنني بالتأكيد لا أريد أن يتم تجاهلي. أبحث عن علاجات طبيعية لتنظيف البشرة ، لقد وجدت موقعك. توقف ، ما هو البحث. لقد سهرت حتى وقت متأخر كل ليلة تقريبًا لمجرد قراءة جميع الشهادات. لقد جربت حتى الآن: VCO و Oil Pulling و ACV. النتائج رائعة: بشرة حريرية ، أسنان أقوى ، شعر ، أظافر. لا يوجد ألم في المفاصل ، ويقلل من التهاب الأذن ، ولا يوجد طفح جلدي ، ويزيد من الطاقة ، ورائحة الجسم والنفس رائعة ، واستقرار فرط الدم ، وفقدان تضخم الغدة الدرقية / الغدة الدرقية ، وتنخفض المعدة (يقول زوجي) ، واختفت البقع الداكنة ودوائر العين ، وانعدام المزاج يتأرجح ، ويشعر بالسعادة ، ويخسر 3 أرطال ، وأسنان أكثر بياضًا وأكثر ثباتًا مع اللثة الوردية (لا تزال تعمل على الجيوب 2) ، وتتراجع حكة فروة الرأس وتبدو بشرتي شابة بشكل مذهل! --- لقد حدث كل هذا خلال هذه الأيام العشرة الأولى! طلبت من زوجي أن يفحص بشرتي لأنه يعلم أنني أعاني باستمرار من الطفح الجلدي في الوجه وقال: "يبدو رائعًا مع هذا المكياج الذي تستخدمينه". لم أكن أرتدي أي شيء! وتخيل ماذا؟ أشعر بالجاذبية ، بغض النظر عما يشعر به الآخرون ، فأنا لا أتجاهلني! 10 أيام أقول لك!

حتى مع تحسن الأمور ، كانت عيني لا تزال تبكي وكانت مزججة وحكة مثل الديكين ، لم أرغب في وضع أي شيء عليها باستثناء قطرات العين التي جلبت الراحة لمدة 30 دقيقة فقط. لذلك ، قمت اليوم بتطبيق ACV على كرة قطنية وقمت بتمرير جفني المغلق برفق. يا إلهي! راحة فورية! حتى أنني استطعت أن أرى أشياء أفضل لم تكن غامضة جدًا وبدأ الاحمرار المستمر في الاختفاء ، وهذا عمل مستمر.

إليك ما أفعله داخليًا: أقوم بسحب الزيت من 10 إلى 15 دقيقة كل صباح ومساء. أشرب 2 TABLSP من ACV في كوب (8 أونصة) من الماء صباحًا ومساءً (من خلال قشة). في وقت الظهيرة ، عندما تتأخر طاقتي عادة ، آخذ 1 ملعقة كبيرة من VCO. ومن المثير للاهتمام ، أنه يقطع شهيتي وأجد نفسي أتناول الطعام بدافع العادة وليس الجوع.

إليك ما أفعله خارجيًا: بعد الاستحمام ، أقوم برش خل التفاح والماء على بشرتي ، ثم اتركه يجف ، ثم أضع زيت جوز الهند برفق في كل مكان ، ثم استخدم كولونيا خفيفة. أقوم بتطبيق ACV باستخدام كرة قطنية على وجهي ، واتركه يجف ، ثم ارسمه وافركه بالماء. I wear no makeup except filling in my eyebrows (until they grow back), and apply lipstick on top of VCO. Each morning I wake up expecting to see a change-back and I don't. Thanks a whole bunch!

EC : Great feedback, Catlin, thank you!

Great to see that this remedy is also working for someone else. I have no ailments - only sickness is getting a cold every so often. I cannot really remember when I discovered this site but I guess it was around February. I have been consistently trying all kinds of things - which have worked for me. The ones that have obviously worked are: using baking soda as a deodorant and using VCO and ACV on my skin. Like Caitlin from Austin - I fist use ACV (on my face and all over my body) allow it to dry then apply VCO. I often do this combination at nights because in the morning I am in a hurry. However, I always use VCO. It is the only thing I use on my skin which is now baby soft. My face always looked young but as I am 41 - I figure maintainance is always good. Now the pores on my face are even tighter and still getting better.

I have been drinking ACV with baking soda (not consistently) and sometimes taking molasses. I do not eat processed foods, drink milk or eat soya. I have lost about 10llbs but I am not sure if I can totally attribute the weight loss to this drink. Anyway, I plan to try Earth Clinic's simplified recipe as I have to loose another 10llbs. Therefore, I will also start ingesting VCO. In general I feel great and I am really thankful to this webiste. I am addicted and visit it everyday - never know what I can learn or share with others.

EC : VCO = Virgin Coconut Oil

To prevent colds and flus food grade hydrogen peroxide works best for me.

It should be diluted to 3.5% and used as ear drops periodically to disinfect ears (common cause of flu), used after cleaning mouth (and for cleaning with baking soda, aluminum free please), also in a nasal spray pump (for that itch in your throat, 1.5% to use as nasal spray-I usually use 3.5% for nose anyway but its kind of harsh- a few drops of tea tree oil in steaming water with towel over head works better for such a use though).

Kepping these three places (ears, nose and throat) disinfected should keep you cold and flu free.

Catlin, I was wondering what percentage of ACV and water you use to spray on you after you shower?

It is once again winter in Austin and my 56 yr-old dry skin is WAY better now as I am avoiding the foods I am allergic to and using more natural, less severe products. Here is what I now do after 3 years of extensive experimentation.

For daily body washing: (1) I smear coconut or olive oil (1/4 cup) everywhere on my body and face (not eyes). I let it stay on for 3-5 minutes in a warm bathroom. I then scrub my body with a DRY, white washcloth & a damp cotton pad for my face. (I buy cheap white cloths in bulk so that I can throw them away as they get filled with dirt, oil, and dead skin)

(2) I make a simi-thick past of baking soda and water that I handily scrub on my body (face lightly) while standing in the tub. I usually add my favorite ORGANIC scent to this. I rinse this off with very luke-warm water and finish off with a COLD shower. I use an organic, natural deodorant with no odor. Skin Results: Smooth, clean, moist, no longer itching or smelling, invigorated!

(3) Weekly Hair Cleaning: I make a watery baking soda/water cup and poor onto my wet scalp and hair. I scrub my scalp for about 3-5 minutes and smooth thru my hair. I rinse & towel dry. Then, I lightly spray throughout the hair a bottle mix of: 1/4tsp coconut oil to 1/2 cup hot water & a spritz of organic cologne. I let my hair dry naturally. During the week I rinse only with cold water. Results: Very fast hair growth, moistness, no itchy or smelly scalp.

3) Progress of Teeth & Gums: I floss & oil pull every night before bed I still have 2 pockets left but they are not worse. I recently started putting MOM [Milk of Magnesia] in the pockets before bed (as someone suggested) and they are lessening gum is actually growing back! I lightly brush twice daily with baking soda and sea salt, then, I rinse my mouth with this mixture: 1 tsp. MOM & 1 tsp of Hydrogen peroxide, 2 drops mint oil. (If you have candida, it gets cheesy on the tongue and allows you to scrape it off) Results: Fresher Breath, stronger, brighter teeth and gums.

4) The Norm Daily Diet : 9oz Meat, 1 Fruit, Loads of cooked veggies and salads. WATER Only. I exercise 15 minutes M-Sat. I take 2tsps of ACV morning and bedtime. I eat 1 tsp. Of coconut oil & dash of cayenne pepper with breakfast or in tea. I take the anti-inflammatories Vit-C, A, Quercitin, Bromelin, Curcumin. I keep magnessium oil by my computer and occassionally spray it on my palms.

Results: I'm now within 50lbs of my goal weight. I feel sexy and energetic, fitting size 12-14 clothes rather than 18s-20s. My husband says I look like I'm 30 and now "gaurds" me when we go out.. I don't need my glasses with the computer anymore, just for small reading my thinking is clearer and, as long as I don't eat my primary allergy/rash triggers (wheat, milk, corn, suger), my skin, hearing, sight, brain, energy, sugar, and mood are about 90% of what they were when I was a youngster. I do sometimes wonder why people (men and women) keep calling me sweety or sweetheart because I'm not THAT tiny and certainly not fragile, yet. :) That, laughingly aside, I'm feelin OKAY and will continue on the good path until I'm done in this life. See ya next year! Merry Christmas to you all and have a great New Year, discovering and enhancing your own path to a fit life. Peace For Us All!

Caitlin, Could you tell me: How much baking soda you use when you do the hair wash? Do you let the VCO onto your scalp or just your hair? What of the things you are doing is helping your vision!? I am your age and the vision thing is driving me crazy! Thanks so much.

أهلا! to anwer your 3 questions:

1. I use about 1/2 cup of baking soda to a cup of water. I purchase the BIG boxes at Sam's so it lasts quite a long time. My husband says I always feel soft and smell yummy and fresh.

2. I spray the coconut mixture mostly on my hair though some of the mixture does get on the scalp, which I don't mind. It keeps it soft and supple. I would caution that you use only an organic cologne, not one with chemicals, as CO is a carrier oil. I will add that about once a week or so, before one of my cold water rinses, I dip my fingers in ACV and scrup my scalp. This keeps my scalp supple for hair growth and destroys any parasites, bumps, fleas or mites from my newly adopted cat. I do this when I plan to stay home, as ACV is not pleasant to the senses of everyone who smells it. That smell can last a good hour or two. Also, my cat scratches less with its use as well.

3. Sight: The most significant improvement in my sight happened when I switched to the low-carb diet I described above. Within 2 months, I noticed that my sight was getting better. Getting rid of my inflammatories which includes, , GRAINS, MILK, SODAS did a world of good and is allowing me to lose weight.

Thank you for asking. Peace! CAT

Hello Catlin. Enjoying the reads here .. First time on this site. I have a few questions.. You seem very knowlegeable in alot of things.. That is awesome. We all learn from each other. Thanks so much for sharing your ideas. -)

I like to know what do you mean by oil pull? also u said MOM.. What is that mean? thanks

About the foot and toe fungus.. ( which I have had for yrs) I like to know the measurements of ACV and hydro peroxide( brown bottle right) how long wud I soak for ? what is that ted is talking about clorox on toes next? how that work.. Did u try that part?

thanks for your paintence with my questions. I love to hear from you..

Thanks so much. nice talking to you.Smiles

EC : Hi Linda,

MOM = Milk of Magnesia
Oil Pulling is a popular remedy from India. More info here: https://www.earthclinic.com/remedies/oil_pulling.html

Hi Catlin. I wanted to comment on what u said in ur message.. About wheat and grains.. I thought those are suppose to be great for you? much better then white flour foods?

I do not eat processed foods either.. I know wheat is to be better then white flour.. I like more of feed back on this topic if you dont mind.. thanks so much.

Hi Linda: Many people on this site recommend coconut oil for foot fungus. My husband finally tried it (after MUCH conjoling on my part) and within a week, his fungus disappeared. YAY! Once again, earth clinic to the rescue! :)

Now, as far as wheat and many other grains are concerned .

There's an old, old saying that grains are for cattle. Well man, being omniverous, will try anything that looks edible and staves off starvation. Hence, we began cultivating and eating grains. The problem was that some people, genetically intolerant to grain protein, could not make the cross-over to grain consumption and experienced great problems. They developed huge stomachs (the body's way of adding water to protect the stomach), tummyand skin diseases, and other inflammation problems associated with grain consumption. I'm a decendant of one of those unlucky people and have suffered with this all my life - since I was a preemie baby. (btw - Preemie babies given grains too early, before their stomachs are mature enough to handle the grain protein, end up with lifelong stomach irritation and pain. ) When you can not tolerate grains, your body manifests this through inflamation such as: pain in joints, runny nose, breast lumps, bad skin, blurry eyesight, itchy scalp, hair loss, stomach pain & bloat, fungus, candida, bad breath and many other awful symptoms. When you get a chance, research Celiac Disease, and IBS (irritated bowel syndrome), and their connection to grain consumption. A great layman's place to start is with the book "Wheat Belly. " My 70ish Mom-In-Law used the non-grain way of eating recommended in this book and lost 20lbs in 1 month AND had 1 half reduction in her lifelong "basketball" stomach. No more esophagal pain, daily upset stomach, NOR daily diarrhea! So, I guess my answer to your question is simple: If you can tolerate grains, white or wheat - happy eating, you genetically lucky, lucky person! Peace Out. CAT :)

B Vitamins, Omega-3s, Water

1 User Review

One of the best things to do is not wash your face daily. When I was in Nursing school I was the only one to get this question correct. God placed natural oil in our skin. It takes 24-48 hrs to replace it. Vitamin B, E, aloe vera and molasses are great! I never put soap on my face either. I have 8 grown children (My oldest is 42) No one believes me when I tell them my age. They guess me to be in my 40s or 50s. For gray hair SAGE and the B vitamins are the key. Fruits, veggies, no junk food. Omega 3 oils to keep the skin moist and lots of water drink at least 6 a day. I am not a water drinker but I divide the portions up. I take 2 morning, 2 mid-morning, 2 afternoon or evening .Keep your system ALKALINE with Apple Juice. Orange Juice is too full of Acid. An Alkaline system rids it of Toxins. An Oatmeal pack is great! Use Purified or Distilled water if possible or boil the water for 10 minutes if neither one is available.

I agree with raw foods but please don't mistake acidic foods for contributing to acidic body- the opposite can be true. Drinking lemon juice (i drink the juice of a full lemon in water with other stuff as well at least once a day if not three times) creates the alkaline condition- it is not the pH of the foods you ingest that is operative, but the effect of the 'ash' that is left after the food is digested. raw lemon juice is one of the MOST POWERFUL alkalising agents once can take and the effect it has on the liver and blood quality is breathtaking.

Please no one be put off lemons or limes. Alongside ACV, it is also a tremendously powerful fat burner. And highly energising. Do a search on health benefits of lemons and see for your self.

For anyone that is interested, the following foods should be consumed everyday if possible, they are in my opinion the most effective and nutritious foods and the health benefits and remedies they encompass are too great for me to mention here!

1. ACV
2. Raw onion or minced garlic
3.EV Olive oil
4. Chilli Pepper the hotter the better
5. Avocado
6. Milk thistle (powerful detox and unbeatable liver support)
7. Raw fresh lemon juice
8. Cinnamon (real,from sri lanka beware Cassia- it istoxic)
9. as much raw organic vegetables greens etc etc as you can handle a day
10. green tea.

I know its a lot. but half these ingredients can be combined into a drink and just gulped down! Come on people, be brave. I make up the drinks and just down them in three goes and its done! Drink to your health, literally.

Baby Boomer Diet

Lisa hello, as I have addisons I tried to listen to the link of Donna's talk. Is there a transcript as computers electrocute me? I got through 38 mins of it. thanks lisa.

Hi Robyn, There is no transcript of this particular interview that I know of. But, if you need to stay away from electricals, you can go to the bookstore and get her book "The Baby Boomer Diet" which are the subjects she was covering in this talk. She also has a book called "The Body Ecology Diet" which was her first. I have given several of these away to friends. The first one I have for myself and now use it to refer to. That was the book that spurred me into action to search for stem cell therapy.

Another point is, her manufacturing plant is in Australia, though I don't know where it is exactly, so she travels there quite often. You might want to keep an eye out because she may make appearances in your area to speak. She travels all over the world teaching about health. I have seen her speak several times and she always has new and information I can learn more from. Hope this helps, Lisa

Calorie-Restricted Diet

1 User Review

I have tried sodium bicarbonate and apple cider vinegar, also hydrogen peroxide, infrared light, oil pulling with coconut oil. I have only been doing this for a few months. I am trying to bring down acidity.

I am forty eight years old. I look younger than my age for a number of reasons. I have youthful body. I still have a flat stomach and a small waist. I have very clear smooth skin and no wrinkles..I have good strong bones and good muscle tone. I believe that calorie restriction for long periods throughout my life and regular exercise for most of this time have contributed to this. other things that may have made a difference is that i eat butter, not margarine (transfats) , i use iodized salt or rock salt and I have never habitually used sunblock. I don't eat much..I smoke cigarettes and marijuana..

What do you use in the morning when you go out to avoid wrinkles if you do not use sunblock? I thought and read that sunblock/sunscreen is a prevention to wrinkles.


Dr. Verma’s Fountain of Youth Recipe - Recipes

Getting healthy entails more than saying no to those donuts at your morning meeting and hitting the gym four days a week (although that helps). It also means making sure your diet is abundant in superfoods – Mother Nature’s powerhouse crops. And what better way to get those nutrient-packed ingredients than in a delicious, hearty soup?

By tossing fresh vegetables and legumes into a big pot and letting them simmer, you can nourish your body with healthy nutrients that have been linked to lowering your risk of diabetes, heart disease, cancer, blood pressure and high cholesterol. Bonus: Some of these foods may even boost your skin tone and act as a fountain of youth. So what’s not to love? Try these five tasty hot and cold soup recipes.


The Fountain of Youth cocktail recipe focuses on citrus and the impact it had on Florida, where the fountain of youth was thought to be located. This cup recipe follows the template of spirit, fortified wine and fruit liqueur. Tall and refreshing, with a tart and bitter finish, this cocktail is a great aperitif or a lazy afternoon sipper.

مكونات
1 oz. Grey Goose L&rsquoOrange
1 oz. Lillet Blanc
1/2 oz. Giffard Peche de Vigne
3/4 oz. ليمون
Housemade Tonic (or another tonic of your liking)
1 strawberry slice
1 cucumber wheel
1 lemon wheel
a sprig of mint

تعليمات
In a glass, add 3/4 oz. Grey Goose L&rsquoOrange, 3/4 oz. Lillet, 1/2 oz. Giffard Peche de Vigne, 3/4 oz fresh lemon juice and the sliced strawberry. With a spoon, stir to incorporate. Top with ice and 2 oz. of Redbird tonic (or another tonic of your liking). Garnish with a mint sprig, cucumber wheel and lemon wheel and enjoy!

Visit our happenings page to see what else we are doing during this time.



With the warm weather and continuation of quarantine, there’s no better time to try making your own iced coffee at home. These iced coffee recipes feature lattes, macchiatos, shakes, and cold brew options. Plus, they contain ingredients suitable for those who are following dairy-free, paleo, and/or keto type diets. After trying these recipes, you may even find them replacing your usual Starbucks order.

Photo via The Healthy Maven

To make homemade cold brew, you’ll need ground coffee, water, a jug, and a cheesecloth or nut-milk bag. To get the most flavorful and strong coffee, you’ll need to let the grounds sit in the water for at least 12 hours.

Photo via Joyful Healthy Eats

The flavor for this iced coffee comes from the coconut milk, which is made by whisking together coconut milk, maple syrup, almond extract, clove, nutmeg, and cardamom over the stove. Because the milk takes about 20 minutes to make, try making a big batch at the beginning of the week.

Photo via Castle in the Mountains

This iced coffee recipe can be made on the rocks or blended. Erythritol is used as the sweetener, but you can also swap it with maple syrup or regular sugar if you prefer. To avoid the coffee being too sweet, be sure to use unsweetened coconut flakes or chips.

This is a paleo-friendly recipe with the option to use homemade caramel sauce. To make the caramel sauce, you can use maple syrup or coconut sugar and heat it with coconut milk and coconut oil in a sauce-pan until it comes to a boil and caramelizes.

Coffee, vanilla collagen protein, cacao powder, cinnamon, and a non-dairy milk are blended together to create this shake. Avocado is also used, which helps create a creamy texture and adds healthy fats to keep you full for longer.

Photo via Your Beauty Blog

If you’re looking for a sugar-free coffee option, this recipe features a homemade sugar-free vanilla syrup. The syrup is made by blending together stevia, xanthan gum, vanilla bean, water, and salt.

Photo via Forget Sugar Friday

This coffee uses iced cinnamon-flavored cubes to slowly infuse more flavor into the coffee as the cubes melt. The ice cubes are made with chilled coffee, whipping cream, stevia, and vanilla extract. To make the actual base of the coffee, you’ll need to blend coffee, unsweetened vanilla almond milk, MCT oil, and stevia extract. Add the ice cubes and your coffee is set to go.


News: Full Menu Released for Jock Lindsey’s Hangar Bar

Doors open at 11:30 am على SEPTEMBER 22nd to Jock Lindsey&rsquos Hangar Bar in Downtown Disney!

Concept Art for Jock Lindey’s Hangar Bar

Last month, Disney gave us a sneak peek of what to expect on the menu full of bar eats, with Air Pirate Pretzels و &ldquoSquid! Why&rsquod it have to be Squid?&rdquo headlining the selection. [Read more…]


آراء المستهلكين

Top reviews from the United States

There was a problem filtering reviews right now. الرجاء معاودة المحاولة في وقت لاحق.

The recipes are good and taste should be good but for anyone who hasn't researched the original or read the first 2 books thoroughly

I find it difficult to correlate them with what Kelder records and what I know of this eating regiment.

My conclusions of the book is that it is an attempt by someone with reasonably healthy recipes and a hungry publisher to cash in on their audience making spectacular profits from good books. I will certainly not take their name for granted next book they release in this series trying to cash in on the following the first book caught


شاهد الفيديو: Perfect idea for making fountains from Big tires and PVC pipes - Skilled cement craft techniques (أغسطس 2022).